In de leegte vind ik mijn waarheid
In het voelen vind ik mijn kracht
In de ontspanning vind ik rust
In mezelf vind ik de liefde
waar ik altijd naar zocht 

​Ik ben een trotse moeder van drie kinderen. Samen met mijn liefdespartner Hans, met wie ik 12 jaar samen ben, vormen wij een een samengesteld gezin en geniet ik van onze grote familie met nog twee dochters en vier kleinkinderen. Vanaf september 2024 woon ik met heel veel plezier op het prachtige eiland Bonaire, waar ik mijn grote passie voor life coaching vormgeef. Waarom Life coaching mijn grootste passie is? Omdat ik weet dat échte verandering mogelijk is uit eigen ervaring.

​

Mijn persoonlijke reis naar heling en zelfliefde....

 

Er kwam een moment in mijn leven dat ik mezelf volledig kwijt was. Na twee echtscheidingen had ik mezelf steeds meer weggecijferd; ik had geen eigen mening, was niet zichtbaar en leefde vooral voor anderen.

Jarenlang paste ik me aan, was een echte pleaser, waardoor ik té vaak over mijn eigen grenzen ging, was de kameleon én de clown tegelijk, alleen om leuk gevonden te worden, om erbij te horen en deed me daardoor anders voorkomen dan wie in werkelijkheid was. Diep van binnen voelde ik me onzeker, niet goed genoeg én vooral heel eenzaam.

 

Mijn lichaam gaf al die tijd signalen af: slapeloze nachten, stress, hartkloppingen, innerlijke boosheid, overprikkeling, snel geïrriteerd zijn… En zo kan ik nog wel even doorgaan. Toch negeerde ik deze signalen, ik hoopte dat het vanzelf wel over zou gaan, óf ik had er met mijn hoofd al wel een ‘logische’ verklaring voor bedacht.

 

Totdat mijn lichaam volledig blokkeerde en ik in een stevige burn-out belandde. Dat werd het keerpunt in mijn leven. De pijn en de leegte dwongen me om anders naar mezelf te gaan kijken.

Ik begon te zoeken naar wie ik nu eigenlijk écht ben, voorbij alle maskers, voorbij de patronen en overlevingsstrategieën.

 

Die zoektocht bracht me bij veel diepgaande ervaringen, op verschillende manieren hebben ze mij vele inzichten en heling gebracht. Ik nam deel aan Ayahuasca-, Kambo- en Cacaoceremonies, volgde retraites, online trainingen, een Primal- en Geboorteblok. Twee jaar lang heb ik sessies gedaan bij een lichaamsgerichte psychotherapeute en heb ik een driejarige opleiding gevolgd bij het Aumm Instituut.

Daar leerde ik nog dieper te luisteren naar mijn lichaam, mijn grenzen te voelen en aan te geven.

En bovenal; mezelf lief te hebben, precies zoals ik ben! Niet langer afhankelijk van de goedkeuring van anderen, maar geworteld in mijn eigen innerlijke kracht. Deze reis heeft mijn leven veranderd en ik ben nog lang niet uitgereisd en zal mij blijven ontwikkelen.

 

Ik gun jou diezelfde kracht en verbinding met jezelf, je bent het waard om gezien en gehoord te worden.

​

​

~ Ik leer lopen ~

 

Ik leer lopen 

iedere dag een beetje meer

Wat de toekomst mij gaat brengen, weet ik nu nog niet

wat het verleden was weet ik maar al tegoed

Ik kijk vooruit met de warmte van de zon in mijn rug

spannend en niet wetend beweeg ik stap voor stap

Nieuwsgierig en soms met angst, soms met verlangen en soms een beetje bang

maar ik geloof in het bestaan, dat mij de weg zal wijzen, want daar kom ik ook vandaan 

​

~ Alexandra ~ ​